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豐胸方法

適合胸小妹子吃的天然有效的豐胸食譜,告別平胸的良方

適合胸小妹子吃的天然有效的豐胸食譜,告別平胸的良方

  當今社會,很多女性為了追求飽滿的胸部,進行高風險的乳房手術,但通過運動和按摩手法可以達到豐胸的目的,。那麼,如何才能獲得安全有效的豐胸呢?給大家介紹一些方法。

  天然豐胸的食物

木瓜

木瓜的豐胸效果是所有食物中最明顯的!其中含有的木瓜酵素對胸部發育有很好的促進作用,木瓜中含有的維生素E對乳房的豐滿跟保健都有好的效果!

萵筍

傳統的豐胸蔬菜,與水產品、雞肝一起食用,可以調節氣血,促進部位的營養供應,還可以改善皮膚的水潤和色澤。其中含有的物質可以提高乳房的彈性,使皮膚保持年輕。

花生

它含有很多脂肪、氨基酸、卵磷脂、纖維素、澱粉等成分,可以對比較瘦的姐妹起到補充營養的作用,花生中含有豐富的維生素A、B、C、K和鈣、鐵、磷、鉀等!對豐胸也有很好的作用。

女性生理期的特別之處在於,通過合理的佈局,在生理期進行的豐胸方法可以產生更大的效果。根據美國醫學專家的研究,月經1日至3日是豐胸的最佳時期,這幾天卵巢情感激素24小時等量分泌。這種激素會直接影響乳房的豐滿度,刺激乳房脂肪的囤積。在生理期,配合荷爾蒙的變化製作特別的食物,可以取得巨大的豐胸的效果。但是月經期間吃什麼食物會使胸部變大呢?專家們強調,這三天多吃胡蘿蔔、土豆、大豆和堅果能使食品產生比平時好30%

以上的豐胸效果,認為食物中的鈣能刺激激素分泌,因此,月經前吃鈣能促進激素分泌,與豐胸食品結合,達到更好的豐胸效果。

  核桃

核桃是女性熟悉的營養品,可以加強大腦功能,防止動脈硬化、延緩乳房衰老。因為核桃含有豐富的鋅和維生素E,特別是亞麻酸,對身體健康有益。

      玉米

玉米有促進性腺發育的作用,玉米中含有很多維生素E,可以起到很好的作用。另外,玉米是鹼性食品,主要含有蔗糖,刺激性激素分泌正常。玉米是富含纖維素的雜糧,可以促進廢物排放。所以經常吃玉米,可以達到豐胸的效果,而不會變胖。

胸小的妹子吃這些天然的豐胸食物,對豐胸跟身體健康都大有益處,介意常吃。

作者: 豐胸導師

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