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豐胸方法

關於女孩健康有效的豐胸方式

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瓜果類食物

豐胸效果排名第一的是木瓜,因有“以形補形”之說,木瓜補奶便廣為流傳。事實證明木瓜對女性乳房有很好的增大和保養作用。其中以青的生木瓜的豐胸效果最好。

捲心菜

 

捲心菜所含的硼,具有促進雌激素作用的功效,並能增強維生素D的作用,可抑制體內鈣質的流失,有豐胸的功效。

牛奶+燕麥片

牛奶中富含B族維生素,它是體內合成雌激素不可缺少的成分,有利於胸部發育。而燕麥含有的維生素E可促使卵巢發育和完善,有利於雌激素分泌,進而能夠刺激乳房發育。牛奶+燕麥片的組合用於豐胸是再合適不過的了。

蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物

能促進胸部二次發育,調節乳房的發育狀況和發育時間,是效果極佳的豐胸食品。


果仁:核桃和松仁

富含維生素E和鋅尤其富含亞麻酸,可以延緩乳房衰老,此外蛋白質、礦物質、B族維生素也很豐富,是美容美髮潤膚的佳品。玉米富含維生素E,也是飲食專家推崇的豐胸食品。

作者: 豐胸導師

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